Deportes para niños

-

Beneficios del deporte para niñosLos niños deberán practicar un deporte que les guste y los padres nos encargaremos de incluir en el aprendizaje y enseñanza para niños ejercicios y actividades de físicas para mejorar su desarrollo físico y psicológico.

Beneficios del deporte en los niños

Tanto la alimentación para niños como el deporte son fundamentales para aportar beneficios a los pequeños pudiendo hacer tenis, natación, fútbol, karate, baloncesto o el deporte que más les guste. Entre los beneficios del deporte en los niños más destacados tenemos los siguientes:
  • Previene la obesidad infantil
  • Fortalece los músculos y huesos
  • Evita las enfermedades como la diabetes
  • Enseña a cumplir unas normas
  • Ayuda a coordinar los movimientos
  • Potencia los hábitos diarios
  • Enseñar la higiene personal a los niños y estimular la salud
  • Permite que los peques duerman mejor
Conoce más acerca de los beneficios del deporte en los niños y cómo afecta a los pequeños las actividades físicas.

Cómo enseñar deportes a niños

Los deportes aportarán a los pequeños disciplina, autoestima, independencia y concentración que les ayudarán para desarrollar las metas que se propongan. A continuación, os proponemos los deportes más adecuados según la edad de los peques:

Deportes para niños de 2 a 3 años

Entre los 2 y 3 años la natación será el deporte más adecuado para que los niños no tengan miedo al medio acuático desarrollando su psicomotricidad en el agua y aumentando el equilibrio.

Deportes para niños de 3 a 4 años

Cuando los peques cumplan 4 años podrán practicar fútbol siendo uno de los deportes más practicados. Existen gran cantidad de ventajas psicológicas para los niños que juegan a fútbol. Nuestros hijos adquirirán valores y emociones así como mejoras físicas al practica fútbol durante la infancia.

Deportes para niños de 4 a 5 años

A partir de los 5 años, los niños podrán jugar a tenis adquiriendo destrezas y habilidades practicando este deporte. Poco a poco adquirirán un control de los movimientos desarrollando coordinación y favoreciendo la motricidad siendo positivo para el cuerpo de los pequeños.
Como padres podremos enseñar a los peques los deportes que más se adapten a su edad y les apasione.

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

Técnicas para aprender a escribir para niños

-
Imagen
Para que los niños comiencen a  escribir sus primeras letras  podremos utilizar  técnicas para aprender a escribir , donde aplicaremos pequeños trucos para enseñar a escribir a los más pequeños siendo un buen aprendizaje y enseñanza para niños. Consejos para enseñar a escribir a los niños Las  técnicas  que podemos utilizar  para que los niños aprendan a escribir  serán basadas en el aprendizaje de las vocales, consonantes y finalmente palabras. Para ello, los padres deberán ser muy conscientes de la  capacidad de aprendizaje  de sus hijos y establecer vínculos estrechos para favorecer la evolución del niño siguiendo los siguientes consejos: Animar a los hijos a que empiecen a dibujar desde pequeños Comenzar con las vocales Enseñar las consonantes una vez haya aprendido las vocales Escribir palabras Tener mucha paciencia con los niños y su proceso evolutivo Además, se deberá fomentar el  hábito de la le...
Leer más

Cuento tradicional infantil: Simbad el marino

-
Imagen
¿Conoces la historia de Simbad el marino? Este cuento infantil es uno de los más antiguos de los que se tiene registro; es por ello que muchos consideran Simbad el marino como un cuento tradicional infantil. Si te interesa este tipo de literatura, y no lo has leído, puedes hacerlo esta misma semana, pues un buen texto no se desestima fácilmente. Algo que muchos desconocen es el origen de esta obra literaria, que en realidad forma parte de un relato mayor: Las mil y una noches. ¿Sabías que se desconoce el autor de este libro de narraciones árabes? En la época medieval se recogieron los textos que, de la boca de la hermosa Scheherezade, nos acercan a una civilización llena de historias y tradiciones increíbles para los occidentales. Las mil y una noches es una publicación destinada a todas las edades, cuyo hilo conductor es su protagonista cautiva por un rey enloquecido por la traición de su esposa (a la cual mata sin contemplaciones por el hecho de que se acuesta con su mejor amig...
Leer más

Poemas cortos para que los niños aprendan la rima asonante y consonante

-
Imagen
Poesía para niños. Aprender a rimar ¿Qué es la rima? Consiste en hacer coincidir sonidos de vocales, consonantes o ambos al final de cada verso en un poema. ¿Por qué se utiliza la rima? Aporta a los textos una musicalidad especial al ser leídos en voz alta. Este es uno de los aprendizaje que realizan los niños. Además han de aprender qué es la rima asonante y consonante. En Guiainfantil.com hemos seleccionado una serie de  poemas cortos para que los niños aprendan la rima asonante y consonante.  Poemas infantiles para aprender la rima asonante y consonante Primero es importante aprender en qué consiste cada rima:  Rima asonante : riman las vocales de la última sílaba del verso. Por ejemplo, "dura" y "cuna" Rima consonante : riman tanto las vocales como las consonantes de la última sílaba del verso. Por ejemplo, "camino" y "destino". Para que los niños puedan distinguirlos o tu puedas trabajar con tus hijos o tus alumnos ...
Leer más